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2017年02月19日

おから蒸しパンと、リエージュシロップ

万年ダイエッターの私(うね)ですが、今はまっているものは【おから蒸しパン】

 

IMGP0773 IMGP0774.

 

卵・豆乳(水or牛乳でもOK)・ベーキングパウダー・おからパウダーを適当にタッパーにいれて混ぜ、レンジで3分チン。

簡単に作れるところも魅力です♪

 

水分は結構大めにいれると、ふわふわの蒸しパンが出来ますよ

 

 

 

 

いつもは、これにはちみつをかけて食べているのですが、今日こんなものを見つけたので、買ってみました

 

【リエージュシロップ】

IMGP0771

 

 

 

4キロのりんご・洋ナシ・デーツを1キロまで煮詰めたものです。

色はこんな感じ↓

IMGP0776

 

 

味は、プルーンみたいな味。

私は好きですヨーグルトに入れても美味しそう~

 

 

 

 

 

 

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