Nail Salon Epice

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国立のネイルサロン「Epice (エピス)」は初めての方やお子様連れの方に嬉しいプライベートサロンです

国立のネイルサロン「Epice (エピス)」は、お爪に優しいネイルと時間の経過とともに自然と消えるヘナタトゥを行っております。完全プライベートサロンとなっておりますのでネイルサロンは初めてというお客様やお子様連れのお客様にも、周囲を気にせずごゆっくりとおくつろぎ頂けます。
当サロンのネイルで使用するのはカルジェルというタイプで、他のジェルやスカルプチュアは密着を良くするために自爪の表面にある程度の傷を付ける必要がありますが、カルジェルの場合はほんの少しお爪の表面を磨くだけで施術を施すことが可能なため、自爪が弱くネイルを楽しめなかったという方にもお勧めです。

2015年10月21日

亜麻二油ランチ

今日のお昼ご飯

IMGP8015

・なめこと長ネギのお味噌汁(亜麻二油+白ゴマトッピング♪)
・チャーハン(卵、ソーセージ、長ネギ、舞茸)
亜麻二油はダイエットの強い見方です♪

ただ熱に弱いので、お味噌汁には最後にかけるのがオススメです★

 

 

 

 

だんだんと寒くなってきましたね。

そろそろ鍋鍋の季節です。

一人で鍋をやると、2日間は食べなくちゃいけないので、飽きます(笑
最近思うのですが、一人暮らしの場合、自炊と買ってくるのとどっちが得なのでしょうか?
自炊の場合、買い物して、作って、食器洗って・・・と色々工程がありますよね。
水道代、ガス代もかかります。
買ってきた場合、これらすべてがいらなくなります。
二人暮らしならば、自炊したほうが節約になると思いますが、一人の場合はお米さえ炊けばお惣菜とか買ってきたほうがお得なのでは?と最近思うのです。
ただ私の場合、おうち大好きなので、お惣菜を買いに行くことがめんどくさいので行きませんけどねこぶたのピンチ
アウトドア派の人、ほんとうらやましいです。
私は色が黒いせいと、筋肉質なせいか、運動できそう~とよく言われますが、運動能力は限りなくゼロに等しいですガクリ
もっとアクティブにならなくちゃなぁ。。。

 

 

 

JR国立駅北口より徒歩7分
無料駐車場完備
完全マンツーマンのプライベートサロン
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Nail and Henna Salon Epice(エピス)
http://www.epice-nail.com/
住所:東京都国分寺市光町1-33-10
ファミール国立201
TEL:042-843-0306
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2015年08月31日

今月2度目の発熱

コレは↓どうでもいい、私の話です(長いです)

 

 
土曜日朝から、空咳が出始め、おかしいなーおかしいなー、これはまさか風邪をひくのか・・・と思っていたら

 

案の定

 

土曜日の夜熱が出ました

 

 

 

風邪かなーと思ったときって、もう絶対風邪ひきますね!

 

すぐに風邪薬を飲んでも、絶対ひく!

 

 

 

 

次の日は、ベリーを躍らせてもらうことになっていたのですが、これはもしかして踊れないかもしれないと、メンバーに連絡

 

明け方にかけて、のどの痛み、咳、鼻水、身体の痛み、、、とTHE風邪の症状がひどくなり、泣く泣く日曜日のベリーダンスは欠席いたしました

 

Jさん、Yさん、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした

 

 
日曜日は、1日中寝っぱなし

 

そのおかげか、身体もだいぶ楽になりました

 

今日はお客様が入っていたので、仕事をし、そのあと病院へ
いつも市販の薬をひき始めに飲んで、結局治りが悪く、最終的に病院へ行くというこのパターン。

 

 

 

それにしても、1ヶ月で2度も風邪をひくとは思いませんでした。

 

8月は元気なときが10日ぐらいしかありませんでしたね~
というのも、8月は星回りが悪いそうですよ★

 

8月半ばぐらいから、【もう8月のプライベートは捨てよう!】と密かに思っていて、それをほしゆきさんと話していたら、8月は宇宙的にダメなんだということが判明。

やっぱりねー
8月後半は割りと元気だったので、油断していたのが、今回の風邪につながったのでしょうか。

 

さらに追い討ちをかけるように、軽いぎっくり腰にもなったみたい・・・

 

今日、フット(角質除去)が入っていたので、それのせいなのか、咳をしすぎたのか、理由はわかりませんが、腰をまっすぐにして歩けません

 

床のものを拾おうとしても、前かがみになれないので、日本舞踊の人のように、姿勢正しくスっとしゃがむ感じ(笑

 

 

 
この【軽いぎっくり腰】、フットの施術が増える夏の時期にはよくあることなので、とりあえず湿布でも貼ろう~と思ったら、

 

あ~湿布を自分で貼ることすら、不便だわー

 

背中見えない

 

こんなとき、結婚してればな~と、ここで結婚熱が再発w

 

 

 
今日はお客様に美味しい梨をいただきまして

IMGP7708

風邪のときには、フルーツありがたいですね~

 

でも、結局皮むくのも私w

 

一人暮らしって、病気になったときにしんどいですよね~

 

ゴミだしたり、洗濯物干したり、ご飯作ったり、梨むいたり、湿布貼ったり、、、具合悪くても全部一人ですもんね。

 

 

 
なにはともあれ、不運の8月もあと数時間で終わります。

 

そして、今日はうお座の満月!

 

まさに私の満月!(うお座です)

 

 

 
最近、また占いにはまりだした私。

 

ネットで色々な占いをやっているのですが、一月に1~2回【運命の日】なるものがあります。

 

運命の日って、そんな頻繁にあるものなのか?という疑問はさておき。
今日31日は、運命の日です

 

ちなみに、次の運命の日は9月9日!

 

さすがに、今日はもうどこにも出かけませんし、何も運命的なことはおきないでしょうねぇ・・・

 

9日後に期待したいと思います
 

 

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2015年08月22日

中央線止まった

 

今日は、ほんとーにFu●kな日でした

 

16時半から吉祥寺で美容院を予約していました

 

良さそうなトリートメントが置いてあったので、行ってみようと思って。

 

お客様が終わり、15時50分頃国立駅ホームへ到着。

 

次の電車は5分後でした。

 

 

 

 

と、ここで車内アナウンス

 

【中野駅で火災発生のため、上下線運転を見合わせます】
まままままままじかー!!!!
すぐに予約していた美容院へ事情を電話をすると、17時過ぎぐらいまでだったら遅れても大丈夫とのこと。

でも17時半とかになるなら、またご連絡ください、と言われ、ひとまず来た電車に乗りました。

 

まず、西国分寺で10分停車

 

その後、国分寺で50分停車

 

 

 

 

そしてアナウンス

 

【運転再開には、まだ当分時間がかかる予定です】

 

この時点ですでに17時。

 

再開しても、ここから吉祥寺までノロノロ運転だろうし、美容院も改札から10分ぐらいは歩くし・・・

と、泣く泣くキャンセルの電話をいれました
同業者として、当日キャンセル、ましてや直前のキャンセルなんて、本当に申し訳ないです
今日の予定としては、美容院のあと、吉祥寺丸井でお買い物して、そのあと友達の出産祝いを買って~とプランを練ってあったのに、本当に悔しくて!

 

帰ろうにも、くだりの電車もギューギューで国立に戻れそうもなかったので、とりあえず国分寺で下車して

丸井&セレオをうろうろしようと思いました。

 

 
改札を出た瞬間

 

【中央線、運転を再開いたします】

 

ってコラー!!!さっきまだ時間しばらくかかるって言ったじゃん!!!

 

もう、イライラしたし、悲しいしで、これはもう美味しいパンを食べてしまおう!帰りに絶対パン買う!と心の中で決意し、とりあえず買い物。

 

するとラッキーなことに、可愛い出産祝いも見つけられて、SKⅡで肌診断もしてもらったら、なんか満たされました

 

お肌年齢は実年齢-5歳でした~嬉しい!

 

 

 

 

 

パンを買う代わりに、チョコ入りマシュマロと、イチゴゼリー入りマシュマロを無印で買いました

マシュマロ大好き!コラーゲンたっぷりですしね
IMGP7645

お客様にいただいた、タイのおみやげの入れ物♪かわいすぎるらぶ1

 

あと、帰りにコンビニ寄ったらMixナッツが売ってたので、ナッツとマシュマロを今日は食べましたー

 
(でも昨日のドーナツは我慢しましたよ。あとパンも買ってないし!今日もえらかった!)

 

つい3日前も、中央線止まりましたよねー!

 
その前は青梅線が運休になりましたね!

 
ホントJRどうにかしてくれよー特に青梅線と中央線がすぐ止まる気がします。

 

あぁぁ~美容院。行きたかったです。。。

月曜日に、ヘアメイクの有名な方と会う予定なので、その前に髪の毛ちゃんとしていたかったなぁ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2015年07月30日

冷蔵庫の残り物

毎日暑すぎて家から出たくないですね・・・

かといって、ずーっとクーラーの中にいても、身体がだるくなりますよね

早く涼しくなれー

 
今日は、冷蔵庫にあるもので、タコライスもどきを作りました

たまねぎみじん切りと、鶏のひき肉をいため、カレー粉で味付け。

あらかじめ作っておいた、スクランブルエッグもいれて、さくっと混ぜます

IMGP7479

 

レタスをひいたうえに、玄米をのせて、↑これをのせて完成

 

IMGP7480

カレー味にすると、なんでも美味しくなりますねらぶ1

たくさん作っちゃったので、明日もこれを食べます。

 

ところで

 

今日はいきなりの雷雨でしたねー!

何度も天気予報をチェックして、晴れと書いてあったので、大洗濯をしました。

タオルケットも洗っちゃったりして。
そうしたら、13時頃、ゴロゴロ聞こえるではありませんかえー
まさかー
まさかー
と思っていたら、雷雨になりました雷

うちの父もよく言っていましたが、【洗車すると雨が降るのはなぜだ!】
ほんと、まさにそのとおりsei
大洗濯した日に限って、突然雨がふってきたりします。
普段は晴れ女なんだけどなぁ・・・

 

 

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2015年07月24日

丑の日

今日は丑の日ですね~

月末でお財布すっからかんなのに、どうしても食べたくてうなぎ買っちゃいました

IMGP7464

西友に買い物に行ったら、国産の肉厚うなぎが売っていたんですもの。。。

試食したら美味しかったし!

写真は1/3の量です。

 
何を隠そう、17歳から22歳ぐらいまでうなぎ屋でバイトをしていた私。

うなぎ大好き!

就職してからも、土日でバイトしていました。

 
バイトは私だけで、やさしくて料理の美味しいおかみさんと、旦那さんに可愛がってもらっていました。

 
最近は、ずっと顔を出せていませんが、もし高尾周辺に来ることがございましたら、甲州街道沿いの【うな藤】へぜひ足を運んでみてください。

 
今までのうなぎの概念が覆されるぐらい美味しいです!

 
私がバイトをやめて数年後に旦那さんは亡くなってしまい、今は旦那さんの弟さんがうなぎを焼いています。

 
あ~久々にうな藤行きたいなぁ・・・

 

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